Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Alakzat Építés - Bontás 3:2 Elleni Komplex Játékkal
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 15
Nehézség: 5
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
A kis játék a labdabirtoklás fenntartására irányuló folyamatos mozgások, pozíció váltások...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
06.04.2012.
Találatok: 7125
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 15
Nehézség: 5
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Labdabirtoklás Felépítése - Együttműködés Fejlesztése 9:3 Elleni Játékban
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
A játék célja a labdabirtoklás fejlesztése és a játékosok közti együttműködés javítása. Előtérbe...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
24.04.2013.
Találatok: 6734
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Fejelő Játék 2
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Ez a kis játék a fejelő technika és a fejelő párharcok fejlesztésére szolgál. Emellett segít...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
11.01.2014.
Találatok: 5334
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Dupla 2:1 Elleni Játék
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a kis játék a támadók 2v1 elleni létszámfölényben történő helyzetmegoldásaira fókuszál,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
06.04.2014.
Találatok: 7255
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Kapura Rúgó Játék
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 2
Csapat
A kis játék célja a játékspecifikus állóképesség, a lövőhelyzet kialakítás és a rúgótechnika...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
09.06.2014.
Találatok: 7526
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Gyors Támadás - Kezdeményező Támadójáték
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a kis játék a kezdeményező támadó attitűd fejlesztésére és a gyors támadásvezetések...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
19.08.2014.
Találatok: 11856
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 5 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Vidám Fejelőjáték
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 16
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Ez a vidám játék a fejelés technika és a mozgékonyság fejlesztésére, valamint a fiatal játékosok...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
18.11.2020.
Találatok: 204
Utolsó frissítés:
13.08.2023.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 16
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Maximális Terhelés 1:1 Elleni Játékkal
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 4 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 2
Egyéni+Csapat
Ennek a magas intenzitású gyakorlatnak kiemelt célja a gyorsasági állóképesség és az 1:1 elleni...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
10.08.2020.
Találatok: 355
Utolsó frissítés:
04.07.2023.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 4 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 2
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Az Együttes és az Egyéni Védekezés Alapelvei
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 5
Kapus: 2
Csapat
A felívelések elleni védekezés és a labdaszerzés utáni támadásindítás első fázisának fejlesztése,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
26.06.2013.
Találatok: 3739
Utolsó frissítés:
30.05.2023.
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 5
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Komplex 1:1 Elleni Játék Befejezéssel és Átkapcsolással
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 5
Kapus: 2
Csapat
Az 1:1 elleni játék védekező és támadó szerepkörének helyes beidegzése, valamint a labda nélküli...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
13.11.2012.
Találatok: 3819
Utolsó frissítés:
08.03.2021.
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 5
Kapus: 2
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.