Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
Mozgékonyság - Reakció 1:1 Elleni Szituációkban
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 2 - 20
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a gyakorlat a mozgékonyság, a reakció képesség, a labdavezetés és a funkcionális technika...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
29.04.2020.
Találatok: 297
Utolsó frissítés:
13.07.2020.
Zárt
Passzpontosság és 1:1 Elleni Szituációk Játék Specifikus Környezetben
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 1,2,3
Csapat
Ez a gyakorlat a passztechnika fejlesztésére, az 1:1 elleni játékhelyzetek helyes megoldásaira,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
12.12.2018.
Találatok: 353
Utolsó frissítés:
17.11.2019.
Zárt
Funkcionális Technika Fejlesztés 1:1 Elleni Szituációkkal
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 1,2,3
Csapat
Ez az 1:1 elleni gyakorlat elsősorban a passztechnika, az átvételek, a cselezés és a gyorsaság...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
15.05.2019.
Találatok: 240
Utolsó frissítés:
11.08.2019.
Zárt
Fejorientáció - Reakció Képesség
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3
Egyéni+Csapat
Ez a versenyszerű 1:1 elleni gyakorlat a fejorientáció, a reakció képesség és a kezdeményező...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
19.04.2018.
Találatok: 253
Utolsó frissítés:
29.10.2018.
Zárt
Összetett Gyakorlat Folyamatos Párharcokkal
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat az 1:1 elleni játékot javítja támadó és védekező szempontból egyaránt. Fejleszti...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2070
Utolsó frissítés:
24.09.2018.
Zárt
Pontos - Gyors Kombinációk és 1:1 Elleni Játékhelyzetek
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
A gyakorlatban a funkcionális passztechnika, a mozgékonyság és a gyorsaság fejlesztés kerül...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
19.07.2018.
Találatok: 133
Utolsó frissítés:
21.08.2018.
Zárt
1:1 Szituációk és Befejezések Két Kapura
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 18
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti az egyéni játékot és a befejezéseket.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1909
Utolsó frissítés:
10.07.2018.
Zárt
1:1 Elleni Játék Fejlesztése Különböző Szituációkkal
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2
Csapat
Az 1:1 elleni játékszituációk támadó és védekező szerepkörének gyakorlása, valamint a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
29.09.2016.
Találatok: 572
Utolsó frissítés:
05.06.2018.
Zárt
Reakció és Sebesség
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 14
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
A reakcióidő és a futógyorsaság fejlesztése, valamint a nyomás alatti befejezések...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1951
Utolsó frissítés:
02.04.2018.
Zárt
Passzok és Párharcok Sebesség Alatt
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Ez az összetett gyakorlat fejleszti a labdarúgáshoz szükséges funkcionális technikát átvételeknél...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2394
Utolsó frissítés:
17.03.2017.
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.