Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Két Labdás Passzgyakorlat Cikk - Cakk Alakzatban
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat az átadás - átvételi technikák, a fejorientáció és a kognitív...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
26.10.2018.
Találatok: 181
Utolsó frissítés:
03.06.2019.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Passz és Reakció 2
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
A gyakorlat célja a reakció gyorsaság, az egy-érintéses passztechnika és az átadások pontos...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 977
Utolsó frissítés:
09.04.2019.
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Passz és Reakció
Korosztály: 10 - 17
Pálya: Szűkített
Létszám: 4
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez az alap passzgyakorlat a bázis technikai képzésre és reakció fejlesztésre fókuszál. Emellett a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1798
Utolsó frissítés:
11.03.2019.
Korosztály: 10 - 17
Pálya: Szűkített
Létszám: 4
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Lépésfrekvencia - Kombinációk - Mögé Kerülések
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a passzgyakorlat az egyérintéses kombinációk fejlesztésére, a megfelelő szögű támogató...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
22.02.2018.
Találatok: 272
Utolsó frissítés:
28.01.2019.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Kezdeményező Átvétel 2
Korosztály: - 9 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Ez a feladat az alap technikai képzés mellett a kezdeményező labdaátvételek gyakorlására és azok...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2320
Utolsó frissítés:
17.12.2018.
Korosztály: - 9 - 13
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 2
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Szélességi és Mélységi Passzok
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
A szélességi és mélységi passzok helyes kivitelezésének gyakorlása és a tájékozódás...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2934
Utolsó frissítés:
20.11.2018.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Állóképesség Fejlesztés Passzgyakorlattal 2
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat az aerob állóképesség mellett a passz technikát fejleszti. A feladat javítja a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
18.01.2013.
Találatok: 3341
Utolsó frissítés:
30.07.2018.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Passz és Döntéshozatal
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 7
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a passz gyakorlat a passztechnika gyakorlása mellett döntéshozatali képesség, a tájékozódási...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1998
Utolsó frissítés:
27.06.2018.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 7
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
'Gyilkos' Passz Területbe
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
A 'gyilkos' passz gyakorlása területbe. Alap átvételek gyakorlása nyitott testhelyzetben,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 3128
Utolsó frissítés:
23.04.2018.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Folyamatos, Szabályozatlan Segítő Mozgások és Kényszerítők
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a passzgyakorlat a kényszerítők kivitelezésére és a folyamatos, szabályozatlan segítőmozgások...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdás Koordináció
Közzétéve:
04.11.2016.
Találatok: 710
Utolsó frissítés:
26.03.2018.
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.