Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Piramis Játék Gólokért
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 9 - 12
Nehézség:
Kapus: 3
Csapat
Ez a játék a befejezésekre összpontosít azonos létszámú helyzetekben, valamint az 1:1, 2:2 és 3:3...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
21.11.2024.
Találatok: 30
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 9 - 12
Nehézség:
Kapus: 3
Csapat
Zárt
![]()
Labdarúgás Specifikus Állóképesség Fejlesztés Kapura Lövéssel
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 4
Kapus: 2,3
Csapat
Ez a magas intenzitású, versenyszerű kapura lövő gyakorlat a gyorsasági állóképességre és az...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
20.01.2021.
Találatok: 115
Utolsó frissítés:
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 4
Kapus: 2,3
Csapat
Zárt
![]()
Presszing és Passzsávok Zárása
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
A taktikai játék a labdás nyomás alá helyezésére, az átlós biztosításra, és a mélységi átadások...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
04.04.2024.
Találatok: 41
Utolsó frissítés:
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Gyors Támadások és Befejezések - Védekezés Kontra Támadások Ellen
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 10 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
A taktikai gyakorlat célja a középső zónából indított gyors kontra támadás felépítése és...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
18.01.2023.
Találatok: 59
Utolsó frissítés:
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 10 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Box Védekezés - 7:7 Elleni Játék Plusz 2 Joker
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3
Csapat
A taktikai játék célja a szervezett box védekezés gyakorlása, a kollektív védekező játék...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
12.10.2022.
Találatok: 443
Utolsó frissítés:
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3
Csapat
Zárt
![]()
4:4 Elleni Labdabirtokló Játék Faljátékosok Segítségével
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
A játék fő célja a labdabirtoklás, a kombinatív játék és a mélységi átadások fejlesztése,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
15.01.2024.
Találatok: 77
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Mélységi Játék - Passzsávok - Fejorientáció
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Ez egy komplex kis játék. A feladatok pozitív hatást váltanak ki a játéknak a támadó fázisára,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
24.03.2021.
Találatok: 112
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
6:3 Elleni Rondó - Támadás Befejezés és Átmenetek
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 2,3
Csapat
A kis játék a labdabirtoklásra, az átmenetekre és a befejezések gyakorlására fókuszál...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
09.03.2021.
Találatok: 162
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 4
Kapus: 2,3
Csapat
Zárt
![]()
Labdatartás 1:1 Elleni Szituációkkal
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Ez a komplex 1:1 elleni játék a hangsúlyt a kezdeményező támadómagatartásra, cselezésre, gyors...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
21.07.2016.
Találatok: 516
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Csapatbemelegítés Labdás Gyakorlatokkal
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
A gyakorlat célja a játékosok felkészítése az edzés fő részére és a magasabb intenzitású...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve:
13.11.2024.
Találatok: 25
Utolsó frissítés:
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.