Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Támadó Attitűd és Védekező Készségek 1:1 és 2:2 Elleni Játékban
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ez a versenyszerű gyakorlat az 1v1 és 2v2 játékszituációkban fejleszti a támadó hozzáállást és a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
26.02.2025.
Találatok: 24
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
4:4 Elleni Labdabirtokló Játék Faljátékosok Segítségével
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
A játék fő célja a labdabirtoklás, a kombinatív játék és a mélységi átadások fejlesztése,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
15.01.2024.
Találatok: 146
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Labdatartás 1:1 Elleni Szituációkkal
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Ez a komplex 1:1 elleni játék a hangsúlyt a kezdeményező támadómagatartásra, cselezésre, gyors...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
21.07.2016.
Találatok: 580
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Mozgékonyság Fejlesztése Páros Gyakorlatokkal
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a gyakorlat a reakcióidő, a gyorsaság, az agilitás, az irányváltás és a gyorsaság...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve:
04.02.2025.
Találatok: 40
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Gyorsasági Verseny Párokban - Reakció és Funkcionális Technika 4
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a gyakorlat egyidőben fejleszti a gyorsaságot, a fürgeséget, illetve az átadást és az átvételt...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve:
31.03.2014.
Találatok: 2080
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Bemelegítés - Koordináció
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 20
Nehézség: 2
Kapus: 2
Csapat
Ez a labdarúgó formagyakorlat javítja a koordinációt, a passztechnikát és a labdaérzékelést is....
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve:
04.06.2013.
Találatok: 5337
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 20
Nehézség: 2
Kapus: 2
Csapat
Zárt
![]()
Labdavezetés, Cselezés és Passztechnika
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat a labdaérzékelésre, a finom érintések megtanulására, a cselezési technika...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
04.06.2024.
Találatok: 56
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
A Gyengébb Láb Technikai Fejlesztése Komplex Gyakorlattal
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 8
Nehézség: 5
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ennek a komplex gyakorlatnak a legfontosabb célja a gyengébb láb technikai készségének...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
29.03.2018.
Találatok: 132
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 8
Nehézség: 5
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Kombinációk és Befejezések a Kapu Előterében
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
A kombinatív játék és a befejezések gyakorlása, kognitív képességek fejlesztése.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
13.07.2016.
Találatok: 616
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Komplex Kombinációk és Különböző Befejezésvariációk
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 1,2
Csapat
A gyakorlatban a fő hangsúly a mögé kerülések beidegzésén és az elmozgásokra épülő kombinációk...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
11.06.2013.
Találatok: 3546
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 14 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 1,2
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.