Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Lendületes Támadásvezetések - Támadó Jellegű 1:1 és 2:1 elleni Játékhelyzetek
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
A cél a gyors támadásépítés gyakorlása, az 1:1 és a 2:1 elleni játékhelyzet támadó részének...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
26.08.2015.
Találatok: 5697
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Piramis Játék
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
A gyakorlat a labdavezetést és a befejezéseket fejleszti, emellett javítja az együttműködést...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
24.06.2015.
Találatok: 7132
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Cikk-Cakk Mozgás - Befejezés - Átkapcsolás
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 1,3
Csapat
Labdabiztonság, befejezés nyomás alatt és átkapcsolás.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
13.05.2015.
Találatok: 6931
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 1,3
Csapat
Zárt
![]()
Komplex Kapura Lövő Gyakorlat
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ennek a komplex kapura rúgó gyakorlatnak az alap funkciója az alap passztechnika, a mozgékonyság...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
26.02.2015.
Találatok: 5322
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 20
Nehézség: 4
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Kombinációk - Együttműködés - Befejezések Középen és Beadások Után
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 1,2,3
Csapat
Gyors kombinációk, tudatosság, emellett a kapu támadása középen és szélen. A gyakorlat fejleszti...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
11.05.2014.
Találatok: 6172
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 1,2,3
Csapat
Zárt
![]()
Nyomás és Fedezés
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
A taktikai kis játék célja a védők együttműködésének beidegzése, a labdás nyomás alá helyezése,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
02.09.2020.
Találatok: 268
Utolsó frissítés:
28.02.2021.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Letámadásból Gólszerzés
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
A taktikai gyakorlat célja a letámadás és a játékgyorsaság fejlesztése, valamint a befejezések...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
14.05.2020.
Találatok: 516
Utolsó frissítés:
06.07.2020.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 14
Nehézség: 4
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Passzirányok Elővételezése - Mélységi Átadások Lezárása
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
A taktikai gyakorlat célja a reakció- és a döntéshozatali képesség, valamint az elővételezési...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
18.10.2018.
Találatok: 326
Utolsó frissítés:
25.02.2019.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Döntés Hozatal - Gyors Helyzetfelismerés
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
A taktikai gyakorlat elsősorban a döntés hozatali képességre, az elővételezésre és a funkcionális...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
23.08.2018.
Találatok: 273
Utolsó frissítés:
07.11.2018.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 12
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Két Védő Együttműködése
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 4 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a taktikai gyakorlat két védő együttműködésének fejlesztésére fókuszál.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
24.01.2012.
Találatok: 3173
Utolsó frissítés:
02.10.2018.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 4 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.