Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
8v5 Taktikai Játék – Labdakihozatal és Támadásfelépítés a Magas Presszing Ellen
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
A gyakorlat elsődleges célja a labdakihozatal és a támadás felépítésének gyakorlása szűkített...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
23.09.2025.
Találatok: 33
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Presszing és Passzsávok Zárása
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
A taktikai játék a labdás nyomás alá helyezésére, az átlós biztosításra, és a mélységi átadások...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
04.04.2024.
Találatok: 97
Utolsó frissítés:
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 18
Nehézség: 4
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Gyors Támadások és Befejezések - Védekezés Kontra Támadások Ellen
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 10 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
A taktikai gyakorlat célja a középső zónából indított gyors kontra támadás felépítése és...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
18.01.2023.
Találatok: 218
Utolsó frissítés:
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 10 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Box Védekezés és Támadások Gyakorlása 4:4 Elleni Játékkal
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ennek a versenyszerű gyakorlatnak a célja a box védekezés, a kapu előterébe érkezések és a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
28.05.2025.
Találatok: 67
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Támadó Attitűd és Védekező Készségek 1:1 és 2:2 Elleni Játékban
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Ez a versenyszerű gyakorlat az 1v1 és 2v2 játékszituációkban fejleszti a támadó hozzáállást és a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
26.02.2025.
Találatok: 73
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
4:4 Elleni Labdabirtokló Játék Faljátékosok Segítségével
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
A játék fő célja a labdabirtoklás, a kombinatív játék és a mélységi átadások fejlesztése,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kis Játékok
Közzétéve:
15.01.2024.
Találatok: 220
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 16
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Labdatartás 1:1 Elleni Szituációkkal
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Ez a komplex 1:1 elleni játék a hangsúlyt a kezdeményező támadómagatartásra, cselezésre, gyors...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - 1:1 Elleni Játékok
Közzétéve:
21.07.2016.
Találatok: 660
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 10
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Mozgékonyság Fejlesztése Páros Gyakorlatokkal
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a gyakorlat a reakcióidő, a gyorsaság, az agilitás, az irányváltás és a gyorsaság...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve:
04.02.2025.
Találatok: 76
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Gyorsasági Verseny Párokban - Reakció és Funkcionális Technika 4
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a gyakorlat egyidőben fejleszti a gyorsaságot, a fürgeséget, illetve az átadást és az átvételt...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve:
31.03.2014.
Találatok: 2108
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Bemelegítés - Koordináció
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 20
Nehézség: 2
Kapus: 2
Csapat
Ez a labdarúgó formagyakorlat javítja a koordinációt, a passztechnikát és a labdaérzékelést is....
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve:
04.06.2013.
Találatok: 5363
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 20
Nehézség: 2
Kapus: 2
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.