Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Pontos Átadások és Átvételek 2
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti az alap átvételi technikákat és a lövéseket.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1955
Utolsó frissítés:
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Mélységi Játék és Gólszerzés
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Csapat
Különböző passztechnikák gyakorlása, illetve a játékosok közti együttműködés és a harmónia...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2007
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Két Játékos Kombinációi és Befejezések 1
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti a befejezést (lövés és fejelés egyaránt), a különböző passztechnikákat,...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1965
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 12
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Háromszög Kombinációk 1-4
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 1,2,3
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti az egyérintős, gyors játékot és javítja a labda nélküli támogató játék...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2352
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 6 - 10
Nehézség: 3
Kapus: 1,2,3
Csapat
Zárt
![]()
Találj Kaput!
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 1 - 6
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni
Ez a feladat javítja a rúgótechnikát és fejleszti a gyengébbik lábat kapura lövésnél.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1638
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 1 - 6
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni
Zárt
![]()
Pozíció Specifikus Befejezés
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Ez a feladat a befejezéseket és a fejeléseket fejleszti, ezenkívül javítja a játékosok közti...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2229
Utolsó frissítés:
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 10 - 16
Nehézség: 3
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Reakció és Lövések
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 4
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
Ez a befejezési gyakorlat fejleszti a reakciót és az alap lövőtechnikát.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1592
Utolsó frissítés:
Korosztály: - 9 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 3 - 4
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Átlövések és Befejezések
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 2
Kapus: 2,3
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti a lövőtechnikát átlövéseknél és a kapus elleni, közeli befejezéseket...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2097
Utolsó frissítés:
Korosztály: 12 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 8 - 14
Nehézség: 2
Kapus: 2,3
Csapat
Zárt
![]()
Alacsony Intenzitású, Alap Kombinációk Befejezéssel
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 10 - 25
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Csapat
Ez az alap feladat a 4-3-3-as szisztémához tökéletesen hozzáilleszthető a passzolási és átvételi...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Kapura Rúgó Gyakorlatok
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2124
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Teljes
Létszám: 10 - 25
Nehézség: 2
Kapus: 1,2
Csapat
Zárt
![]()
Kombinációk Középen és 4:4 Elleni Játék
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 2,3
Csapat
A gyakorlat célja a gyors kombinációk gyakorlása a támadózónában és a játékosok közti...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok – Taktika
Közzétéve:
07.09.2022.
Találatok: 41
Utolsó frissítés:
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 8 - 16
Nehézség: 4
Kapus: 2,3
Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.