Segítség
Rólunk
Blog
Egyéni képzés
Mozgékonyság - Gyorsaság - Koordináció
Labdaérzékelés
Komplex Gyakorlatok
Passztechnika
Edzésvázlatok
Labdarúgó gyakorlatok
Labdás Koordináció
Kapura Rúgó Gyakorlatok
Taktika
Kis Játékok
1:1 Elleni Játékok
Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Labdavezetés és Cselezés
Belépés
Labdarúgó gyakorlatok Labdás Koordináció Kapura Rúgó Gyakorlatok Taktika Kis Játékok 1:1 Elleni Játékok Koordináció, Reakció, Gyorsaság Labdavezetés és Cselezés Edzésvázlatok Egyéni képzés Mozgékonyság - Gyorsaság - Koordináció Labdaérzékelés Komplex Gyakorlatok Passztechnika Blog Rólunk Segítség Belépés
Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned

Szűrő (63)

Korosztály Kiválaszthatod a szükséges korcsoportot. Lehetőség van egynél több kiválasztására.
Pályaméret vagy Terület Kiválaszthatod a végrehajtáshoz szükséges terület méretét.
Létszám Kiválaszthatod a játék végrehajtásához szükséges megfelelő létszámot.
Nehézségi Szint A tartalmak 5 nehézségi szintnek megfelelően lettek csoportosítva. Az 1-es szintű gyakorlatok egyszerűbb, alap nehézségű feladatokat tartalmaznak, míg az 5-ös szint nehezebb, komplexebb gyakorlatokat jelöl.
Egyéni vagy Csapat Az egyéni képzés jellegű edzésgyakorlatok létszáma 1-5 játékos között van meghatározva. A csapatedzés minimum 6 játékost igényel. Természetesen mindkét opció kiválasztható a ‘Mindkettő’ gomb aktiválásával.
Kapus Kiválaszthatod a kapusok számát.
Média típus Kiválaszthatod, milyen típusú médiát tartalmazzon a gyakorlat.
Törlés
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
<<<3|4|5|6|7
Zárt
Fordulatok és Passztechnika
A gyakorlat elsődleges célja a gyorsaságfejlesztés mellett a gyors fordulatok és az irányváltások...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve: 03.02.2011.
Találatok: 1988
Utolsó frissítés:
Korosztály Korosztály: 10 - 20+
Pálya Pálya: Szűkített
Létszám Létszám: 1 - 5
Nehézség Nehézség: 3
Kapus Kapus: 0
Egyéni + Csapat Egyéni+Csapat
Nyomtatás
Zárt
Lépésfrekvencia - Egyensúly - Gyorsaság
A gyakorlat elsődleges célja a gyorsaság, az egyensúly és a lépésfrekvencia fejlesztése.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve: 03.02.2011.
Találatok: 1698
Utolsó frissítés:
Korosztály Korosztály: 14 - 20+
Pálya Pálya: Szűkített
Létszám Létszám: 2 - 16
Nehézség Nehézség: 3
Kapus Kapus: 0
Egyéni + Csapat Egyéni+Csapat
Nyomtatás
Zárt
Felugrás és Egyensúly
Ennek az alap gyakorlatnak a célja a koordináció, az egyensúly és a láberő fejlesztés.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Koordináció, Reakció, Gyorsaság
Közzétéve: 03.02.2011.
Találatok: 1572
Utolsó frissítés:
Korosztály Korosztály: 14 - 20+
Pálya Pálya: Szűkített
Létszám Létszám: 2 - 8
Nehézség Nehézség: 2
Kapus Kapus: 0
Egyéni + Csapat Egyéni+Csapat
Nyomtatás
<<<3|4|5|6|7
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Ez a weboldal cookie-kat használ annak érdekében, hogy a lehető legjobb élményt nyújtsa Önnek. Bővebben
Megértettem!