Kedvenceim
A kedvenceid kezeléséhez be kell lépned
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.
Zárt
![]()
Labdarúgó Specifikus Állóképesség
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Ez a labdarúgó gyakorlat fejleszti az állóképességet és a labdakontrollt is.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
15.08.2011.
Találatok: 3138
Utolsó frissítés:
09.02.2021.
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 12 - 18
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Labdavezetés és Különböző Átvételek Gyakorlása Befejezéssel
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
A gyakorlat fő célja a labdabiztonság, a labdaérzékelés és a lendületes labdavezetés alatti...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
25.08.2016.
Találatok: 764
Utolsó frissítés:
14.12.2020.
Korosztály: 16 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 3
Kapus: 2,3,4
Csapat
Zárt
![]()
Funkcionális Passz-, és Labdavezetési Gyakorlat
Korosztály: - 9 - 15
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti a labdaérzékelést, az irányváltásokat nagy tempó alatt, illetve az...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 1986
Utolsó frissítés:
06.10.2020.
Korosztály: - 9 - 15
Pálya: Szűkített
Létszám: 6 - 12
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Ellentétes Irány
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 14 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Ez a komplex gyakorlat a kognitív képességek, a fejorientáció és az együttműködés fejlesztésére...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
09.12.2015.
Találatok: 1564
Utolsó frissítés:
28.07.2020.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Negyed
Létszám: 14 - 16
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Technikafejlesztés Komplex Módon
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
A gyakorlat célja különböző technikai elemek gyakorlása, mint az átvételek, cselek, labdavezetés...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
31.03.2016.
Találatok: 931
Utolsó frissítés:
14.04.2020.
Korosztály: 14 - 20+
Pálya: Fél
Létszám: 16 - 20
Nehézség: 5
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Keresd a Bóját!
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 24
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a labdarúgó gyakorlat fejleszti a labdavezetést, a reakcióidőt, a labdakontrollt és a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 2104
Utolsó frissítés:
18.02.2019.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 10 - 24
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Négy Négyzetes Labdavezetés
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a labdarúgó gyakorlat fejleszti a labdaérzékelést, a labdakontrollt, a reakciót és a...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 3728
Utolsó frissítés:
18.07.2018.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 4 - 8
Nehézség: 3
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Védd a Bóját!
Korosztály: 10 - 15
Pálya: Szűkített
Létszám: 3
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a gyakorlat fejleszti az agilitást és a labdaérzékelést. A feladat javítja a funkcionális...
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 3611
Utolsó frissítés:
04.12.2015.
Korosztály: 10 - 15
Pálya: Szűkített
Létszám: 3
Nehézség: 4
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Zárt
![]()
Labdavezetés Körben
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 22
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Ez a gyakorlat a labdaérzékelést és a labdakontrollt fejleszti.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
03.02.2011.
Találatok: 5082
Utolsó frissítés:
04.12.2015.
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 12 - 22
Nehézség: 3
Kapus: 0
Csapat
Zárt
![]()
Funkcionális Technika - Dinamika - Agilitás Labdával
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 2 - 8
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Ez a labdaérzékelési feladat fejleszti a gyorsaságot és a labdavezetést nagy tempó alatt.
Kategória: Labdarúgó Gyakorlatok - Labdavezetés és Cselezés
Közzétéve:
05.05.2011.
Találatok: 5578
Utolsó frissítés:
Korosztály: 10 - 20+
Pálya: Szűkített
Létszám: 2 - 8
Nehézség: 2
Kapus: 0
Egyéni+Csapat
Bővebben erről a kategóriáról
Tanulmányozd a legjobb edzés gyakorlatainkat korosztály specifikusan akár U9-től egészen a felnőtt korosztálynak megfelelő nehézségi szintig. Használd az edzéseiden, hiszen a feladatok mindegyike tesztelt és kipróbált. Ezekkel a gyakorlatokkal hatékonyabban érheted el a kívánt illetve meghatározott edzés célokat.